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你知道嗎？牙周炎，比你想象中還要恐怖！
美國期刊《精神病學》的研究指出，牙周炎、牙齒脫落與大腦中的海馬——一個與阿爾茨海默病密切相關的腦區(qū)的萎縮相關。

對于輕度牙周炎者，少一顆牙齒時的海馬萎縮速率增加，相當于大腦衰老了近1歲；相反，重度牙周炎者每多一顆牙齒，海馬萎縮速率的增加相當于1.3年的大腦衰老。
《生命時報》

什么是牙周炎？
牙周炎，也被稱為破壞性牙周病，是一種慢性疾病，主要源于牙菌斑中的細菌對牙周組織的破壞。
這種破壞會影響牙周支持組織，包括牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質。牙周炎是我國成人喪失牙齒的主要原因之一。 為什么會有牙周??？
牙周病的發(fā)生是由多種因素共同作用的結果，可以歸納為局部因素和全身因素兩大類。以下是具體的分析：
 一、局部因素
牙石：牙石是已經(jīng)鈣化或正在鈣化的菌斑及沉積物，為菌斑再附著提供部位。牙石構成了菌斑附著和細菌滋生的環(huán)境，對牙周組織形成刺激。
菌斑：菌斑是指粘附于牙齒表面的微生物群，無法簡單地用漱口、水沖洗等充分清潔。現(xiàn)已公認，菌斑是牙周病的始動因子，是引起牙周病的主要致病因素。
不良的牙齒生理形態(tài)：如牙齒位置異常、擁擠或錯頜畸形等，會促進菌斑、牙石的堆積和清潔不力。 食物嵌塞：會導致菌斑定植，引起牙齦退縮、牙根暴露、牙槽骨吸收等。
不良習慣：如口呼吸、磨牙癥、偏嚼習慣、偏食習慣、咬嘴唇、咬筆、咬指甲等，都會加重牙周組織的負荷，甚至使牙周組織原有病變加重。

 二、全身因素
激素水平變化：女性妊娠期間，孕激素、雌激素的升高會使機體內水平發(fā)生變化，從而誘發(fā)牙周病。
糖尿病：機體內血糖水平較高且不合理用藥控制時，口腔內的創(chuàng)傷愈合能力會受影響，從而易患牙周病。
吸煙：吸煙是牙周病尤其是重度牙周炎的高危因素。
精神壓力：精神壓力不僅降低機體的抵抗力，還可以改變個體的生活方式，忽略口腔衛(wèi)生等。

牙周炎的危害有哪些？
# 口腔異味：
過多的細菌在口腔內滋生，分解食物殘渣產(chǎn)生惡臭氣體。
# 牙齒敏感：
牙齦萎縮導致牙齒過度暴露在口腔中，對冷熱、酸甜等刺激性食物敏感。 # 牙齒移位：
牙齒支持組織受損，牙齒可能向前或向后傾斜。
# 牙齒松動：
牙齦、牙槽骨和牙周膜的損傷導致牙齒松動，甚至可能導致脫落。
# 牙周膿腫：
長期炎癥刺激可能導致膿液形成，引起牙周膿腫。 如何保護我們的牙周？
刷牙：
早晚各刷1次牙，采用短距離水平顫動刷牙法（巴氏刷牙法），每次3分鐘，確保牙齒內側面、外側面和咬合面都被清潔到。
使用牙線：
對于兩顆牙齒相鄰的地方，需要用牙線來進行清潔，推薦使用卷軸式牙線或牙線棒。
使用牙間隙刷：
已經(jīng)出現(xiàn)牙齦退縮，可以使用牙縫刷來清潔牙間隙。
使用沖牙器：
沖牙器可以作為刷牙、牙線或牙間隙刷的輔助工具，幫助清潔口腔內的軟垢和食物殘渣。

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